2010-06-12 12:04:33作者:佚名
食譜原料 番茄100克,臘腸(切碎)50克,肉湯、鹽少許 制作方法 1.番茄開(kāi)水燙后去皮、去子,切碎. 2.鍋置火上,放入肉湯,下入番茄、臘腸,邊煮邊攪拌,并用勺子背其將碾成糊狀, 加少許鹽既可. 適用人群 10-12個(gè)月嬰兒 健康提示 番茄富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、有機(jī)酸、纖維素。近年來(lái),營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),番茄還具有新的保健功效和防治多種疾病的藥用價(jià)值。 |
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