2010-06-12 11:54:17作者:佚名
食譜原料
肉末1勺 鹽少許 蔥末少許 油適量,圓白菜葉1片。
制作方法
將圓白菜洗凈,放在盤上;
把油倒入鍋內(nèi)加熱;
倒入蔥末炒香后,加肉末,鹽炒熟;
把肉末倒在圓白菜上,放蒸鍋里蒸,上汽后蒸3-5分鐘.
適用人群
10-12個月寶寶
健康提示
圓白菜中的維生素K,對體內(nèi)凝血所需的糖蛋白有重要的作用,同時也是制造、保持人體組織健康所需要的重要營養(yǎng)素。
豬肉是日常生活的主要副食品,含有豐富的蛋白質(zhì)及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。
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