寶寶益智食譜：煎小魚餅

食譜原料

　　魚肉50克、雞蛋1個、牛奶50克、洋蔥少許及油、鹽、淀粉等　　

制作方法

　　1、先把魚肉去骨刺剁成泥，洋蔥切末，

　　2、把魚泥加洋蔥末、淀粉、奶、蛋、鹽攪成糊狀有粘性的魚餡;

　　3、然后，平底鍋置火上燒熱、加油，將魚餡制成小圓餅放入鍋里煎熟。

適用人群

　　10-12個月寶寶

健康提示

　　煎小魚餅含有足夠的蛋白質和豐富的脂肪及鐵、鈣、磷、鋅及維生素A，都是益智健腦的上好營養(yǎng)。