2010-06-12 11:44:26作者:佚名
食譜原料 新鮮香菇一斤、新鮮肉一斤、小蔥幾根,鹽、味精 制作方法 1、香菇洗干凈所有的材料切丁,備用。 2、肉切切片,用鹽和味精拌勻。 3、找個(gè)大碗把香菇放進(jìn)去,稍微壓一下,放平整了就好。然后把肉蓋在香菇上。高壓鍋準(zhǔn)備好,把碗放進(jìn)高壓鍋,蓋上蓋子開(kāi)始蒸,蒸10分鐘左右灑上蔥花即可。 【要點(diǎn)】 香菇絕對(duì)要洗干凈。具體的做法就是用剪刀把蒂子剪去,只留下干凈的一截香菇莖和香菇蓋就行了。 適用人群 嬰幼兒食用 適用人群 此菜咸辣鮮香,排骨粑軟。豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒提供鈣質(zhì)。 |
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