香蕉葡萄汁

食譜原料

　　香蕉半支，葡萄汁1.5盎司，糖粉十克。

制作方法

　　香蕉、葡萄汁、糖粉入果汁機攪打。

適用人群

　　4-6個月嬰兒

健康提示

　　葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助于消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。

　　香蕉含有大量糖類物質(zhì)及其他營養(yǎng)成分，可充饑、補充營養(yǎng)及能量; 香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等癥。