蓮藕薏米排骨湯

食譜原料

　　排骨12兩，蓮藕10兩，薏米一湯匙。

制作方法

　　蓮藕洗凈，切厚片薏米洗凈，排骨氽水水開后將材料全部放入，再開，改慢火煮2小時最后放鹽調(diào)味，即可。

適用人群

　　1-3歲寶寶。

健康提示

　　利濕清熱，益肺，健脾，健胃。去濕清熱，健脾胃，壯筋骨，預(yù)防感冒，使兒童健康成長。