涼拌藕片

食譜原料

　　藕，白砂糖，香醋少許

制作方法

　　1、 藕切薄片，入開(kāi)水鍋中焯熟;

　　2、 撈出拌上白砂糖，淋上香醋即可。

適用人群

　　7-9個(gè)月嬰兒

健康提示

　　這食譜可以解膩，開(kāi)胃，非常適合長(zhǎng)牙寶寶磨牙。蓮藕味甘，性平，有消炎化淤，清熱解燥，止咳化痰之功效。