蜂蜜桃子汁

　　食譜原料：

　　用冷開水凍成的冰塊、提前泡好放冰箱冷藏的蜂蜜水(可加一片檸檬片一起泡)、桃子。

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蜂蜜桃子汁

　　制作方法：

　　1、桃子去皮，切成小塊;

　　2、冰塊用保鮮袋包好，用搟面杖敲碎;

　　3、把桃塊放入料理機里，加蜂蜜水打30秒鐘左右，再假如冰塊一起打好，倒出即可。

　　適合人群：

　　3周歲寶寶

　　健康提示：

　　每100克桃肉中含糖15克、有機酸0.7克、蛋白質(zhì)0.8克、脂肪0.5 克、鈣8毫克、磷20毫克、鐵1毫克、維生素C 3～5毫克、維生素B1 0.01毫克、維生素B2 0.02毫克。

　　(圖片來源于Pconline攝影部落)