番薯奶酪球的做法

　　食譜原料：

　　紅薯、奶酪。

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　　工藝做法：蒸。

　　配菜專區(qū)：寶寶食譜;熱菜、素菜;小吃的做法。

　　制作方法：

　　1、將紅薯洗凈去皮，切成塊放入蒸鍋中蒸軟;

　　2、將紅薯搗成泥，加入兒童奶酪拌勻成紅薯泥;

　　3、用手掌將紅薯泥團(tuán)成小球，將兒童奶酪盛在保鮮袋里，用剪子將保鮮袋的一角剪個(gè)小口擠在紅薯奶酪球上。

　　適合人群：8個(gè)月以上的寶寶

　　健康提示：

　　番薯(白薯、紅薯、地瓜)的營養(yǎng)價(jià)值很好，含有豐富的糖類、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等營養(yǎng)素。美中不足就是缺少蛋白質(zhì)和脂肪，不過這一缺點(diǎn)可以通過和奶制品搭配來彌補(bǔ)�，F(xiàn)在市面上有很多兒童營養(yǎng)奶酪，這中奶酪營養(yǎng)豐富，用兒童奶酪和蒸熟的番薯做成美味可口，營養(yǎng)豐富的小點(diǎn)心，寶寶一定非常喜歡。(圖片來源于Pconline攝影部落)

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