2011-09-20 15:58:49出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 腰果、核桃、杏仁。 工藝做法:烘焙。 配菜專區(qū):寶寶食譜;涼菜、素菜;小吃的做法。 制作方法: 1、除熟堅果以外其余去殼、洗凈、瀝水,用烤箱或炒鍋根據(jù)其大小分別或集中焙干,不要烤過,微微發(fā)黃; 2、充分晾透后,用粉碎機打成粉狀即可。 適合人群:12個月以上的寶寶 健康提示: 腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,對保護血管、防治心血管疾病大有益處。它含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老。 經(jīng)常食用腰果可以提高機體抗病能力,增進性欲,使體重增加。(圖片來源于Pconline攝影部落) |
賬戶未綁定手機號
綁定 ×