2011-09-13 10:51:29出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 各種時(shí)令鮮果(如蘋(píng)果、草蓉、菠蘿、葡萄、西瓜等),酸奶。 工藝做法:拌。 配菜專(zhuān)區(qū):寶寶食譜;涼菜、素菜;小吃的做法。 制作方法: 各種時(shí)令鮮果洗凈去皮,切成半寸大小的棱子塊,草蓉可一破兩半兒或四半兒,葡萄免切。將切好的果塊兒混放在透明玻璃容器中,根據(jù)自己及家人的喜好倒入酸奶,以酸奶沒(méi)過(guò)果塊為宜,蓋好蓋子,放在冰箱冷藏室內(nèi),一小時(shí)后即可食用。 適合人群:10個(gè)月以上的寶寶 健康提示: 提子性平、味甘酸,入肺、脾、腎經(jīng);有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、止咳除煩、補(bǔ)益氣血、通利小便的功效;主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、淋癥、浮腫等癥,也可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療。(圖片來(lái)源于Pconline攝影部落) |
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