紅薯金銀粥的做法

　　食譜原料：

　　紅薯少許，小米大米少許。

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　　工藝做法：煮。

　　配菜專區(qū)：寶寶食譜;熱菜;素菜。

　　制作方法：

　　1、紅薯削皮，切成塊;燒開水，將洗凈的米下到開水鍋里。

　　2、待米快爛熟時(shí)，加入紅薯，紅薯熟時(shí)即可。

　　健康提示：

　　紅薯營養(yǎng)價(jià)值高，富含水化合物及維生素C，還含有鈣、磷、鐵、鋅和維生素B1、維生素B2及尼克酸等多種營養(yǎng)素，有補(bǔ)充維生素的功效。該食譜美味營養(yǎng)。

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