寶寶趣味美食:小豬豆沙包

2012-02-22 16:19:04出處:其他作者:佚名

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  食譜原料:

  發(fā)酵面團(tuán)一份,紅豆沙餡一份。

  工藝做法:。

  制作方法:

  1、面發(fā)好后搓長條,做劑子,搟面皮,小豬豆沙包的個(gè)頭要略大一點(diǎn),面皮也要搟的略大一些,包入紅豆沙餡,做出一個(gè)圓圓的豆沙包。

  2、將小餅輕輕壓扁做小豬的臉,再取一小塊面揉圓做鼻子,在面團(tuán)上抹一點(diǎn)水可以起到粘合的作用;再取兩塊小面團(tuán)做耳朵;用筷子在眼睛的位置點(diǎn)兩下,然后填入兩顆紅豆粒;用小刀在鼻子上扎兩下,小豬造型的豆沙包就做好了。

  3、把小豬豆沙包放入蒸鍋蒸15分鐘就可以吃了。

  健康提示:

  紅豆營養(yǎng)價(jià)值高,富含賴氨酸,有化濕補(bǔ)脾的功效。該食譜美味營養(yǎng)。

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