成就超人寶寶 智選輔食第一餐

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你的寶寶準(zhǔn)備好接受輔食了嗎?

　　寶寶準(zhǔn)備好接受輔食的信號(hào)：

　　1、能夠控制頭部。要接受輔食，你寶寶的頭部必須能夠保持豎直、穩(wěn)定的姿勢(shì)。

　　2、 停止"吐舌反射"。為了把固體食物留在嘴里并吞咽下去，寶寶需要停止用舌頭把食物頂出嘴外的先天反射。

　　3、在有支撐的情況下坐直。即使寶寶還不能坐在嬰兒高腳餐椅上，也必須能在有支撐的情況下坐直，這樣才能順利地咽下食物。

　　4、咀嚼動(dòng)作。寶寶的口腔和舌頭是與消化系統(tǒng)同步發(fā)育的。要開始吃輔食，寶寶應(yīng)該能夠把食物頂?shù)娇谇缓蟛坎⑼萄氏氯�。隨著寶寶逐漸學(xué)會(huì)有效地吞咽，你可能會(huì)注意到寶寶流出來(lái)的口水少了;寶寶也可能會(huì)在這時(shí)開始長(zhǎng)牙。

　　5、 體重明顯增長(zhǎng)。多數(shù)寶寶體重增加到出生時(shí)的兩倍左右(或大約6.8千克)，至少4個(gè)月大的時(shí)候，寶寶就已經(jīng)準(zhǔn)備好可以吃輔食了。

　　6、食欲增強(qiáng)。寶寶似乎很餓，即使每天吃8～10次母乳或配方奶，看起來(lái)仍然很餓。

　　7、 寶寶對(duì)你吃的東西可能會(huì)感到很好奇。你的寶寶可能會(huì)開始盯著你碗里的米飯看，或者在你把面條從盤子里夾到嘴里的時(shí)候伸手去夠，這說(shuō)明他也想嘗嘗了。