香濃鮮奶燉蛋的做法

　　寶寶吃什么好呢?鮮奶可使腸道暢通，美白，雞蛋對寶寶腦部發(fā)育有利，小編結(jié)合兩者，給大家?guī)�來了香濃鮮奶燉蛋的做法，健康聰明寶寶吃出來哦。

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

　　用料：

　　鮮奶100毫升、淡忌廉100毫升、蛋黃2個(gè)、糖15g、天然云呢拿香油1茶匙、自選鮮果適量

　　做法：

　　1、 焗爐預(yù)熱至160度約15分鐘。忌廉、鮮奶煮熟。

　　2、 蛋黃、糖拌勻。邊拌邊倒入熱奶。

　　3、 加入云呢拿香油拌勻。把蛋液過篩一次。

　　4、 蛋糊分盛杯中，坐水焗約20-30分鐘至凝固，即可趁熱或待涼后拌鮮果享用。

　　小貼士：

　　1、 鮮奶可使腸道暢通，美白，尤其適合寶寶喝。

　　2、 雞蛋是便宜又營養(yǎng)的又好吃的一種食物，該甜品奶香四溢。

　　專家點(diǎn)評(píng)：

　　雞蛋是學(xué)齡前寶寶重要的食物，它包括蛋黃、膽堿、卵磷脂等，對寶寶腦部發(fā)育有利。