2007-10-14 17:10:31出處:互聯(lián)網(wǎng)作者:佚名
嬰兒期飲食影響寶寶一生 美國(guó)波士頓力夫特大學(xué)人類營(yíng)養(yǎng)研究中心能量與代謝研究室主任蘇珊.羅伯特博士說:“我們寶寶期所吃的東西,能影響我們的身體、健康、甚至整個(gè)的一生!彼J(rèn)為,在兩個(gè)主要的生長(zhǎng)加速期——嬰兒期和青春期,食物顯得極為重要。 寶寶秀場(chǎng):碩碩小童星 骨骼的發(fā)育就是一個(gè)例子。羅伯特博士引用了倫敦寶寶營(yíng)養(yǎng)研究中心魯卡思博士的發(fā)現(xiàn):嬰兒期不用母乳喂養(yǎng)而用配制成的嬰兒奶喂養(yǎng)的寶寶,8歲時(shí)他的骨質(zhì)的鈣化作用發(fā)育較差。羅伯特解釋說:“8歲寶寶的骨質(zhì)密度受到出生頭一個(gè)月喂養(yǎng)食物的影響”母乳喂養(yǎng)的另一項(xiàng)長(zhǎng)期好處是:在智力效應(yīng)、體格發(fā)育,運(yùn)動(dòng)技能、免疫功能等方面,不同喂養(yǎng)食物存在差異。原因就在于,形形色色的奶粉均配不齊在母乳中所發(fā)現(xiàn)的生長(zhǎng)必需物質(zhì)。例如,胎兒的腦體積在妊娠的最后一個(gè)月增大50%以上,離開母體的循環(huán)后,早產(chǎn)的嬰兒只能從所吃的食物中獲取那些營(yíng)養(yǎng),而這應(yīng)該在母乳中能輕易得到的。母乳中一定的脂肪酸和維生素刺激特殊的神經(jīng)外膜發(fā)育,這對(duì)于生理功能方面的發(fā)育相當(dāng)重要! 父母的喂養(yǎng)習(xí)慣是寶寶開始正確飲食習(xí)慣的關(guān)鍵因素,應(yīng)引導(dǎo)蹣跚學(xué)步的小兒吃各式各樣的食物。羅伯特說:“六個(gè)月的嬰兒開始把任何可得到的東西放在嘴里,實(shí)際上是寶寶要吃不同食物的本能表達(dá)”。關(guān)注這種本能,讓寶寶盡可能地熟悉各種有處于健康的食物。同時(shí)也應(yīng)關(guān)注寶寶自然的餓和飲的信號(hào)。當(dāng)寶寶不餓時(shí),仍要他們吃,這種強(qiáng)加于寶寶進(jìn)食,是有害無益的。 |
賬戶未綁定手機(jī)號(hào)
綁定 ×