2008-11-15 09:07:19出處:太平洋親子論壇作者:佚名
蝦皮——每500克蝦皮的含鈣量高達250 克,而鈣有助于鉛的排泄。
牛奶——所含的蛋白質成分能與體內的鉛結合成一種可溶性的化合物,從而阻止人體對鉛的吸收。
豆制品——含有大量的質地優(yōu)良的蛋白質成分,可起到與牛奶相同的嫗鉛作用。
茶葉——含有鞣酸等物質,能與體內的鉛結合成可溶性物質,并隨尿液排出體外。
胡蘿卜——含有大量的果膠,可減輕鉛在體內的毒性,減少鉛的吸收。
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