對于兒童普通奶營養(yǎng)已足夠

2009-04-09 09:21:27作者:佚名

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五類食物易致媽媽奶水不足

  對于兒童奶系列,看了配料和營養(yǎng)成分,就會發(fā)現其中維生素含量和純鮮牛奶差異很小,蛋白質一樣高,鈣的含量也相差無幾,只是維生素AD比純奶多一點兒,而不到兩塊錢的普通AD巴氏奶里也有這兩樣東西。“唯一不同的是加了點兒;撬。它是一種非必需氨基酸,對于促進幼小動物營養(yǎng)吸收和生長發(fā)育,對于成人抗疲勞防病都有一定益處。不過,它并非十分昂貴,動物內臟、魚貝類和海藻類都是它的好來源。

  健骨奶系列盡管受到各方質疑,但那些OMP和CBP健骨奶產品仍在大行其市,價格沒有下降,它們包裝上的說辭也沒有改變。如果從補鈣角度來說,牛奶本身的鈣就足夠多,其中又含有維生素D、乳糖,一些氨基酸和水解后的肽也能促進鈣的吸收,其實不必拘泥于什么高鈣奶、健骨奶。鈣吃夠之后,多運動、多曬太陽才是更好的健骨方法。天天悶在屋子里不見日光坐著不動,用什么因子加進去,效果恐怕都有限。

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