(1)蘋果泥:取新鮮蘋果洗凈去皮核,切成薄片,與適量白糖或蜂蜜同入鍋煮,稍加點(diǎn)水,先強(qiáng)火煮沸后,中火熬成糊狀,用勺子研成泥。煮一次應(yīng)為食3天的量,開始每次1/2湯匙,以后逐增。小兒腹瀉時(shí)吃點(diǎn)蘋果泥有止瀉作用。 (2)香蕉粥:備香蕉1/6根,牛奶一大匙,蜂蜜少許,把香蕉洗干凈后剝?nèi)テ,用勺子背把香蕉研成泥狀,然后放入鍋?nèi)加牛奶混合后上火煮,邊煮邊攪拌均勻,;鸺尤肷僭S蜂蜜。這對(duì)小兒便秘尤為適用。 (3)山楂醬:取山楂適量,洗凈去核,與白糖、水共煮,煮至糊狀,用勺子研成泥,放涼后每天服用少許,有消食助消化的功用。 其他熱點(diǎn)文章鏈接:
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