你的寶寶適合吃葷油還是素油？

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　　寶寶患濕疹適宜吃植物油

　　我們常用的植物油包括芝麻油、豆油、菜籽油、花生油、棉籽油等，其中大部分為不飽和脂肪酸，也稱(chēng)為必需脂肪酸。必需脂肪酸是維持身體生長(zhǎng)與健康的必需物質(zhì)，在人體內(nèi)不能合成，只能從食物中攝取。必需脂肪酸不僅可以降低膽固醇、防止動(dòng)脈硬化，而且與神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、皮膚的健康也有密切關(guān)系。缺乏時(shí)，皮膚粗糙、脫屑，頭發(fā)干脆容易脫落，嬰兒則容易患濕疹。植物油較易消化，且含有脂容性維生素A、D、E等。

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