點(diǎn)擊圖片進(jìn)入動(dòng)物油促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育>> 寶寶患濕疹適宜吃植物油 我們常用的植物油包括芝麻油、豆油、菜籽油、花生油、棉籽油等,其中大部分為不飽和脂肪酸,也稱(chēng)為必需脂肪酸。必需脂肪酸是維持身體生長(zhǎng)與健康的必需物質(zhì),在人體內(nèi)不能合成,只能從食物中攝取。必需脂肪酸不僅可以降低膽固醇、防止動(dòng)脈硬化,而且與神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、皮膚的健康也有密切關(guān)系。缺乏時(shí),皮膚粗糙、脫屑,頭發(fā)干脆容易脫落,嬰兒則容易患濕疹。植物油較易消化,且含有脂容性維生素A、D、E等。 其他熱點(diǎn)文章鏈接:
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