2010-10-08 15:25:15出處:PCbaby作者:佚名
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番茄魚糊
食譜原料:
三文魚100克,番茄70克,加奶的菜湯及精鹽些許。
制作方法:
先將魚肉去皮,切成碎末;再將番茄用開水燙一下,除去外皮,切成碎末;將準(zhǔn)備好的含奶的菜湯倒入鍋里,加入魚肉后稍煮一會兒,再加入切碎的番茄、鹽,用小火一直煮至糊狀即成。
健康提示:
這款菜肴做出后顏色紅白,味道鮮美,但一定要選擇新鮮的魚,適合5個(gè)月以上的寶貝食用。
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