節(jié)假日更要注意寶寶飲食平衡

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　　節(jié)假日更要講究葷素搭配，蔬菜是堿性食物，一定要得到數(shù)量和質(zhì)量上的保證。如果寶寶不喜歡蔬菜，可以把各種蔬菜做成一些可愛(ài)的卡通造型，在蔬菜中滴入寶寶喜歡的酸乳酪、番茄醬、色拉醬等調(diào)味品寶寶的飲食應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化。

　　別讓寶寶跟父母一起熬夜，不要在寶寶的房間吸煙，房間要及時(shí)通風(fēng)，二手煙不僅危害寶寶的身體發(fā)育，還是胃炎的誘發(fā)因素。生活起居要規(guī)律，定時(shí)進(jìn)餐，少食多餐，合理營(yíng)養(yǎng)，一日三餐加兩頓點(diǎn)心。添加輔食的寶寶要遵循輔食添加的順序和原則。