2010-10-20 10:30:35出處:太平洋親子論壇作者:佚名
各種動物性食物(如肉類、魚類、蛋類等)、牛奶及奶制品中所含的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。植物性食物中以豆類(尤其黃豆)所含的蛋白質(zhì)量較多。它對牙齒的形成、發(fā)育、鈣化、萌出也起著重要的作用。 維生素A 魚肝油制劑、新鮮蔬菜可以維護(hù)牙齦組織的健康 新鮮的水果如桔子、柚子、獼猴桃、新鮮大棗,牙釉質(zhì)的形成需要維生素c 維生素D 魚肝油制劑,另外,日光照射皮膚可使體內(nèi)自己合成維生素d。缺乏維生素d會造成寶貝牙齒發(fā)育不全和鈣化不良。(本文圖片來源于CFP) |
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