b.山藥米粥 功能:調(diào)補脾胃,滋陰養(yǎng)液。運用于小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。 做法:取干山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。 其實醋也是一寶,雞蛋傷食的寶寶,可用醋一湯匙兌米湯喝;吃了太多油膩的食物,寶寶覺得惡心時,可喝幾口醋,小口、慢咽會覺得舒服些。 2.按捏療法 a.讓患兒面孔朝下平臥。家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側(cè),隨捏隨按,由下而上,再從上而下,捏3-5遍,每晚一次。 b.揉中脘 胸中與肚臍連線的二分之一處,即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉(zhuǎn)按揉,每日兩次。 c.摩涌泉 足底心即是涌泉穴。家長以拇指壓按涌泉穴,旋轉(zhuǎn)按摩登30-50下,每日兩次。(圖片來源于Pconline攝影部落) 寶寶食譜推薦(點擊進入具體做法): |
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