牛奶木瓜泥的做法

　　食譜原料：

　　木瓜1個、牛奶20克。

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　　制作方法：

　　1、 木瓜洗凈，去皮去籽，上鍋蒸7-8分鐘，蒸至筷子可輕松插入即可。

　　2、 用勺背將蒸好的木瓜壓成泥，拌入牛奶即可。

　　健康提示：

　　木瓜含有豐富的維生素A、維生素C以及鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，而且含有很高的消化酶，可幫助寶寶消化。拌入富含鈣、鐵的牛奶，更使這例果泥營養(yǎng)豐富、均衡。(圖片來源于CFP)

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