2012-05-10 16:48:06出處:PCbaby作者:西瓜紅
寶寶也許不能總喝素湯,但初夏也不應(yīng)該吃得太油膩,就做道解油膩的魚頭湯吧。
材料:絲瓜一斤,鮮魚頭一個(gè),豆腐四塊,生姜三片。
做法:
1、絲瓜去角邊,洗凈切角形;魚頭洗凈,切開兩邊;豆腐用清水略洗。
2、將魚頭和生姜放入煲里,注入適量滾水,旺火煲十分鐘
3、放入豆腐和絲瓜,再用文火煲十五分鐘,調(diào)味食用。
這道絲瓜豆腐魚頭湯清熱瀉火,涼血解毒,口感鮮甜美味,是夏令適時(shí)佳肴。
精彩推薦
孕期吃這些食物 有損胎兒智力
微波美食 孕媽的零油煙新煮意
七天美白食譜 輕松享白一整夏
冬瓜蝦仁粒粒面
鮮菇入菜 孕媽免疫力MAX
清補(bǔ)鮮湯 為媽咪補(bǔ)元?dú)?/p>
香菇冬瓜湯
冬瓜玉米肉丸湯
冬瓜靚湯 清熱補(bǔ)水神器
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像,如有違反,追究法律責(zé)任。
增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證:粵B2-20040647
網(wǎng)站備案號(hào):粵B2-20040647號(hào)-13
舉報(bào)郵箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粵公網(wǎng)安備 44010602000158號(hào)
賬戶未綁定手機(jī)號(hào)