寶寶剛吃輔食 5款輔食美味推薦

　　在嬰兒階段，母乳當然是寶寶最理想的食品，但隨著寶寶一天天長大，大約四個月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶已經(jīng)無法滿足寶寶的營養(yǎng)需求。所以這段時間，除了原先母乳或嬰兒配方奶之外，另外還應給予寶寶一些固體實物，這就是我們所說的輔食。輔食包括米粉、泥湖狀食品以及其他的一些家制食品。本文為您介紹了五款適合寶寶食用的輔食，希望寶寶能從中獲得更全面的營養(yǎng)。

肉末茄泥

　　原料：圓茄子1/3個，精肉末1勺

　　配料：濕淀粉少許，蒜1/4瓣，鹽、麻油少許

　　做法：

　　1、 蒜剁碎，加入精肉末中用濕淀粉和鹽攪拌均勻，腌20分鐘。

　　2、 圓茄子橫切1/3，取帶皮部分較多的那半，茄肉部分朝上放碗內，將腌好的精肉末置于茄肉上，上鍋蒸至酥爛，取出，淋上少許麻油，拌勻即可。

　　功效：利于小兒補充鈣質。