寶寶喝果汁 千萬(wàn)別跑六大陷阱

寶寶喝果汁誤區(qū)一：拿果汁當(dāng)水喝

　　3歲的樂(lè)樂(lè)就愛(ài)喝果汁，爸爸媽媽聽(tīng)說(shuō)喝果汁對(duì)孩子健康有益處后，也盲目地給樂(lè)樂(lè)成箱地往家買。樂(lè)樂(lè)呢，早也喝，晚也喝，一天就離不開(kāi)果汁了，特別是到了夏天，干脆水也不喝了，就抱著果汁當(dāng)水喝了。

　　結(jié)果，最近幾天突然食欲減退，甚至出現(xiàn)嘔吐、頭暈的癥狀，媽媽以為樂(lè)樂(lè)中暑了，忙帶他去醫(yī)院，大夫的診斷是，很可能由于樂(lè)樂(lè)長(zhǎng)期大量飲用果汁導(dǎo)致了低血鈉、顱內(nèi)壓增高癥狀。

　　國(guó)外早有對(duì)此病的記載，稱為果汁綜合征�；純簲z入過(guò)多果汁等含鈉低的飲料，不僅可引起低鈉血癥和腦水腫，也是兩歲以下嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良和無(wú)熱驚厥的主要原因之一。

    小編提醒：適當(dāng)喝些果汁固然對(duì)寶寶身體健康有好處，但絕不能讓它影響甚至代替一日三餐的正常飲食飲水。進(jìn)餐前，父母不應(yīng)讓孩子飲果汁，否則會(huì)影響食欲，尤其是在夏天，一般每天以不超過(guò)300毫升的果汁攝入量為宜。