寶寶吃飯六種方式 原來(lái)都錯(cuò)了

2012-10-18 16:04:20出處:PCbaby作者:葩葩

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寶寶吃飯

 

誤區(qū)四:喝高濃度糖水有助于補(bǔ)充體能

  有的家長(zhǎng)聽(tīng)說(shuō)糖分能補(bǔ)充體內(nèi)碳水化合物和熱能的不足,于是,他們有空就給寶寶喝些糖水,或在牛奶中加糖,而且越甜越好。

    實(shí)際上,糖水濃度過(guò)高,一方面,容易滿足食欲,刺激胃腸道產(chǎn)生腹瀉、消化不良等,寶寶因而不愿再進(jìn)食其他食物,從而造成食欲不振,長(zhǎng)此以往,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡,甚至出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。

    另一方面,由于糖中碳水化合物含量較高,長(zhǎng)期食用,當(dāng)其供給的熱量超過(guò)機(jī)體需要時(shí),就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于體內(nèi),從而造成小兒體重增加,肌肉松弛,繼而出現(xiàn)肥胖癥。此外,糖分在口腔中溶解后還可能腐蝕牙齒,使寶寶易患齲齒。因此,我們并不提倡讓小兒喝高濃度糖水。

    所以說(shuō),為了寶寶的健康,給寶寶喝濃糖水這碼事就別做了。

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