小孩發(fā)燒吃什么好?小孩子發(fā)燒很容易出現(xiàn)厭食的情況,這樣會導(dǎo)致孩子營養(yǎng)吸收不均衡,抵抗力變?nèi),不利于孩子的健康成長。所以小孩子發(fā)燒,家長不僅要帶寶寶去看醫(yī)生,還要為寶寶改善飲食,多提供一些有利于寶寶盡快恢復(fù)健康的食物。 小孩發(fā)燒吃什么好?寶寶發(fā)燒時,新陳代謝會大大加快,消耗的營養(yǎng)物質(zhì)和水份也會大大增加。但此時消化液的分泌卻大大減少,消化能力也大大減弱,胃腸的蠕動速度開始減慢。 所以孩子發(fā)燒,一定要給孩子補充足夠的水分,補充大量的無機鹽和維生素,供給適量的熱能和蛋白質(zhì),以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主,提倡少食多餐。 常見的流質(zhì)食物有: 1、牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì),適量加些米湯可供給一些碳水化合物。 2、米湯。米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。 3、綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。 4、鮮果汁。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節(jié),可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。 常見的半流質(zhì)食物有稀飯、蛋、爛面等。但是小孩發(fā)燒蛋不可以多吃,適量就好;疾〖毙云谝话闶秤昧髻|(zhì)食物,在恢復(fù)期或退燒期食用半流質(zhì)食物。 在這里小編還要提醒爸爸媽媽們,如果發(fā)燒時孩子的食欲不好,就不要勉強他吃東西,以免吃了以后胃部不舒服吐出來,但一定要注意補充水分。另外,在孩子發(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃過的食物,以免造成腹瀉。
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