豬里脊肉食療作用:
味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);
補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤燥;
主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
豬肉煮湯飲下可急補(bǔ)由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。' />
2008-12-19 11:19:41作者:佚名
食譜原料: 主料:豬里脊肉200克 輔料:冬筍25克,黃瓜25克 調(diào)料:鹽2克,味精1克,胡麻油5克,料酒10克,淀粉(豌豆)5克,姜10克,雞蛋清20克 制作方法: 1. 里脊肉洗凈片薄片切絲,加料酒、蛋清、濕淀粉10克(淀粉5克加水)漿勻; 2. 黃瓜、冬筍、姜分別洗凈均切絲; 3. 勺上火放豬油燒至四成熱時(shí)下入里脊絲用筷子劃開,滑熟時(shí)倒入漏勺控油,再用熱水投一下,控凈水,放入碗里; 4. 加入筍絲、瓜絲、姜絲、味精、精鹽、花椒油,調(diào)勻裝盤即成。 適用人群: 產(chǎn)后婦女 健康提示: 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備豬油約500克。 |
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