2008-12-18 10:18:11作者:佚名
食譜原料: 主料:鹿肉250克,鵪鶉蛋200克,胡蘿卜250克,豬肉(肥瘦)500克,雞腿500克 輔料:辣椒(紅、尖、干)20克 調料:醬油8克,鹽8克,料酒200克,白酒10克,味精10克,胡椒粉10克,花椒15克,姜10克,淀粉(玉米)4克,香油10克,豬油(煉制)40克 制作方法: 1. 將肋條鹿肉切成4厘米見方的塊,用水泡洗兩次; 2. 將豬肉切塊和雞骨一起用開水氽一下,用濕水泡出血水; 3. 將鵪鶉蛋煮熟去殼,將大的一端切齊; 4. 將胡蘿卜選個一樣大的洗凈,去皮切段,再削成扁球開,用開水焯熟,清水泡涼; 5. 將鍋內油燒至六成熱,放入鹿肉稍炸撈出; 6. 在鋁鍋底放雞骨,用紗布將鹿肉包成兩包,放在雞骨上,然后再放豬肉、加湯、醬油、料酒、胡椒粉,燒開,撇去浮沫,放干辣椒、姜、蔥用小火燒至鹿肉熟為止; 7. 將鍋內的干辣椒、姜、蔥揀出來,將鹿肉包解開,放在碟中間; 8. 將鵪鶉蛋、胡蘿卜球燒入味,擺在鹿肉周圍,在鹿肉原湯內下味精、水淀粉,收濃后,加香油,澆在鹿肉上即成(不要澆到鵪鶉蛋、胡蘿卜上)。 適用人群: 產后婦女 健康提示: 雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用; 與芝麻、菊花同食易中毒; 與李子、兔肉同食,會導致腹瀉; 與芥末同食會上火。 |
賬戶未綁定手機號
綁定 ×