脆皮炸雞的做法

2011-09-16 09:32:21出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  雞肉750克,黃酒4克,麥芽糖4克,醋4克,荸薺粉5克。

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芙蓉海四珍的做法

  工藝做法:炸。

  配菜專區(qū):坐月子食譜;熱菜;葷菜。

  菜譜屬地:粵菜。

  制作方法:

  1. 將嫩光雞除去內(nèi)臟雜物,揩凈血水,放在準(zhǔn)備好的白鹵水內(nèi)浸透(兩小時(shí))。

  2. 鹵水是用鹽、八角、桂皮,草果、陳皮、水煮成。

  3. 將雞取出揩凈,用飴糖、白醋、地栗粉調(diào)勻,遍擦雞身。

  4. 經(jīng)過風(fēng)干,再涂上用地栗粉、酒、醋調(diào)的糊。

  5. 另起鍋,將豬油燒到六成熟時(shí),一面把雞頭放入炸,一面用油從雞的肛門澆入肚內(nèi),等頭呈金黃色,肚也燒熱,再一面把腿放入炸。

  6. 一面用油澆全身,看皮呈現(xiàn)金黃色,取出解刀,先把腿、翅膀切下,再從腰部進(jìn)刀切成兩片,最后分別切成小塊,仍按整雞形狀,分兩排裝在盤中。

  7. 中間放雞脯肉,兩邊放腿肉,前面放雞頭即好,上桌時(shí)另跟椒鹽。 工藝提示 本品有油炸過程,需備植物油約500克。

  健康提示:

  雞肉營養(yǎng)價(jià)值高,富含優(yōu)蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)和維生素,有促進(jìn)媽媽身體恢復(fù)和乳汁分泌的功效。該食譜美味營養(yǎng)。

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