食譜原料: 雞肉750克,黃酒4克,麥芽糖4克,醋4克,荸薺粉5克。 工藝做法:炸。 制作方法: 1. 將嫩光雞除去內臟雜物,揩凈血水,放在準備好的白鹵水內浸透(兩小時)。 2. 鹵水是用鹽、八角、桂皮,草果、陳皮、水煮成。 3. 將雞取出揩凈,用飴糖、白醋、地栗粉調勻,遍擦雞身。 4. 經過風干,再涂上用地栗粉、酒、醋調的糊。 5. 另起鍋,將豬油燒到六成熟時,一面把雞頭放入炸,一面用油從雞的肛門澆入肚內,等頭呈金黃色,肚也燒熱,再一面把腿放入炸。 6. 一面用油澆全身,看皮呈現金黃色,取出解刀,先把腿、翅膀切下,再從腰部進刀切成兩片,最后分別切成小塊,仍按整雞形狀,分兩排裝在盤中。 7. 中間放雞脯肉,兩邊放腿肉,前面放雞頭即好,上桌時另跟椒鹽。 工藝提示 本品有油炸過程,需備植物油約500克。 健康提示: 雞肉營養(yǎng)價值高,富含優(yōu)蛋白質、鐵質和維生素,有促進媽媽身體恢復和乳汁分泌的功效。該食譜美味營養(yǎng)。 |
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