2011-10-08 10:31:45出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 豬血300克,芥菜100克,油2克,鹽3克,味精1克,醬油10克,辣椒粉2克,大蔥8克。 工藝做法:煮。 配菜專區(qū):坐月子食譜;熱菜;葷菜。 菜譜屬地:湘菜。 制作方法: 1. 豬血洗凈,切薄片;鮮雪里蕻洗凈,切碎。 3. 香油、鹽、味精、鮮雪里蕻、醬油、辣椒粉、蔥花加肉湯做成底湯,倒入碗中備用。 4. 將切好的豬血放入沸水鍋中,焯熟,撈出放入湯碗內(nèi)即可。 健康提示: 芥菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含維A、維C、維D以及大量B族維生素和食用膳食纖維,有提神醒腦、解除疲勞、解毒消腫等功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。 |
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