2011-11-22 10:37:04出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 羊肉25克,豬蹄2只,油鹽醋適量。 工藝做法:燉。 配菜專(zhuān)區(qū):坐月子食譜;熱菜;葷菜。 菜譜屬地:川菜。 制作方法: 1. 豬蹄于沸水燙后刮去浮皮,拔去毛,洗凈切塊;羊肉切塊。 2. 把原料一同放進(jìn)鍋內(nèi),將肉燉爛,吃肉喝湯。 健康提示: 豬蹄營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,有補(bǔ)血、增加乳汁等功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。 |
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