2010-06-12 11:47:19出處:太平洋親子博客作者:佚名
食譜原料 麻油一大匙 蛋一個(gè) 無(wú)鹽面線1把 米酒2大匙 老姜4-5片 制作方法 1、將面線放入滾水中燙熟后,撈起備用。 2、將一小匙麻油燒熟,爆香姜片后把姜片夾出,再把蛋打進(jìn)去煎熟盛起。 3、鍋中加入剩下的麻油燒熱,加水煮滾,再加入燙熟的面線,起鍋前灑入米酒即可。 適用人群 產(chǎn)婦 健康提示 蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源,可以加強(qiáng)生產(chǎn)之后的傷口愈合。面線提供的糖類有節(jié)省蛋白質(zhì)的效果,對(duì)生產(chǎn)后的身體修復(fù)很有幫助。 |
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