深紅色,外脆,里嫩。
鴿子又名白鳳,肉味鮮美,營養(yǎng)豐富,還有一定的輔助醫(yī)療作用。著名的中成藥烏雞白鳳丸,就是用烏骨雞和白鳳為原料制成的。古話說"一鴿勝九雞",鴿子營養(yǎng)價(jià)值較高,對(duì)老年人、體虛病弱者、手術(shù)病人、孕婦及兒童非常適合!诠πА埒澣獾牡鞍踪|(zhì)含量在15%以上,鴿肉消化率可達(dá)97%。此外,鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B、E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。鴿肝中含有最佳的膽素,可幫' />

炸鴿子

2011-01-07 09:50:28作者:佚名

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食譜原料

  主料:雛鴿400克

  調(diào)料:醬油15克,料酒15克,鹽5克,大蔥50克,姜25克,胡麻油5克,植物油100克,椒鹽10克

制作方法

  1.鴿子拔凈茸毛,洗去血污,用潔布揩干水分,然后用鹽擦鴿子全身,并澆上醬油、黃酒,再放入京蔥、姜片、花椒腌10分鐘,隨即上籠蒸酥,取出瀝干湯汁。

  2.燒熱鍋放入豬油,待油燒至冒青煙時(shí),放入鴿子炸至金黃色,即可撈出,斬塊拼成原型裝盤,上席時(shí)附帶椒鹽。

適用人群

  產(chǎn)后婦女

健康提示

  本品有過油炸過程,需備植物油約1000克。

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