2011-10-28 00:06:00出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料:
芒果1個(gè),原味酸奶250克,曲奇餅干2片、玉米脆片20克。
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工藝做法:拌。
配菜專區(qū):孕婦食譜;素菜;小吃的做法。
菜譜屬地:其他國家菜系。
制作方法:
1、挑選新鮮芒果洗凈,削皮切成塊狀。
2、將曲奇餅干掰成小塊,和玉米脆片、芒果塊一起放到碗中。
3、澆入酸奶攪拌一下就可以食用。
健康提示:
芒果營養(yǎng)價(jià)值高,富含維生素C,有益胃、止嘔、止暈的功效。該食譜美味健康。
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