2009-08-10 00:00:00出處:PCbaby作者:佚名
男人可以這樣補: 羊腎補精血 動物的腎、肝都含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。羊為木畜,腎為水臟,故羊腎能補肝腎,益精血。有報道,羊腎有輔助糖代謝的作用,尤其適合胰島素分泌不足的糖尿病患者食用。 其吃法很多,可以煲、湯、炒、溜、焠服,根據(jù)口味和習慣選用不同食用方法?梢源龠M代謝、消除疲勞和補精血,若與韭菜、大蒜同炒,則其強壯作用更甚。 鹿茸助壯陽 鹿茸,是鹿頭上所生的未老化的角,它具有強壯、固精之效。有血片和粉片的不同,特別是鹿角骨化前,所生的呈紅色的“血茸”更為珍貴。從前廣東富賈飼雞時,常在芝麻、牡蠣、豆腐渣、谷粉中加鹿茸少許,所生雞蛋其味特佳,且有助精壯陽作用。 鹿茸,可將其磨粉,1日服2次,每次02~1克,用以強健筋骨。也可將它泡于酒中,浸24小時,每天少量稍稍飲之。必須強調(diào)指出,鹿茸是辛熱壯陽之品,能溫補命門,壯督溫陽,陰虛之體是不宜食用的。泡酒而欲助興,則不宜過量,只可酌情飲用,尤其不可醉后入房。
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