多吃6類(lèi)食物 可提高生男孩幾率

堿性食物

　　保持身體堿性的環(huán)境，有助于Y精子的存活，能夠提高生男孩的幾率。因此女人可以適當(dāng)?shù)囟喑孕�堿性食物，比如海帶、甘藍(lán)菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘類(lèi)、蘋(píng)果、草莓等。

　　豆腐魚(yú)頭湯的做法

　　主料：嫩豆腐2盒,鮮鰱魚(yú)頭1個(gè)(600克)

　　配料：水發(fā)冬筍75克，米酒1茶匙(5毫升)，醋1茶匙(5毫升)，姜2片，蔥2段，白糖1/2茶匙(3克)，胡椒粉1茶匙(5克)，香菜少許，高湯或水500毫升，油1湯匙(15毫升)

　　制作方法：

　　1 、嫩豆腐切成小塊，鰱魚(yú)頭洗凈斬半，生姜去皮切片，香菜切段，蒜拍扁去衣，蔥切段。

　　2、燒熱5湯匙油，爆香姜片、蔥段和蒜瓣，放入鰱魚(yú)頭稍煎一下，加入2湯匙米酒，煎至魚(yú)頭雙面呈金黃色。

　　3、注入4碗清水，以沒(méi)過(guò)魚(yú)頭為宜，加蓋大火煮至沸騰，改中小火煮15分鐘，直至湯呈奶白色。

　　4、 放入豆腐塊輕輕攪勻，大火煮沸后改小火燜煮5分鐘。

　　5 、加入1/3湯匙鹽、1湯匙米酒和1/2湯匙雞粉，與鍋內(nèi)食材一同攪勻入味。

　　6、 灑入香菜和蔥花，即可出鍋。