兩口子多吃5類食物會(huì)生男寶寶

　　雖然現(xiàn)代已經(jīng)不再是“重男輕女”的時(shí)代，然而，很多家庭還是有相當(dāng)強(qiáng)烈的“男丁情結(jié)”，民間對于生男孩也有各種偏方，其中最靠譜的當(dāng)然是生男孩的飲食秘訣。下面為你推薦幾類美食，讓各位準(zhǔn)備生孩的未來爸媽好好參考一番。

為“男丁”加油：高熱量食物

　　有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在孕前多吃高熱量食物的孕婦生男孩的機(jī)率被吃低熱量食物的孕婦要高。因此有專家認(rèn)為，想要生男孩的女性可以多吃些高熱量食物，比如土豆、胡蘿卜、馬鈴薯、山藥等。

　　推薦美味：番茄土豆燉牛肉

　　材料：牛肉500克，番茄500克，土豆(黃皮)500克，洋蔥(白皮)100克，調(diào)料：鹽5克，姜5克，植物油25克

　　做法

　　1.牛肉洗凈后切成3厘米的塊，隨冷水入鍋燒經(jīng)沸，去除浮沫，撈出再用清水洗凈血污待用;

　　2.土豆削皮后切3厘米大小的塊;

　　3.洋蔥分成3厘米左右的片;

　　4.西紅柿經(jīng)開水燙后，去皮，用手撕成小塊;

　　5.鍋內(nèi)入油燒熱至六七成熱時(shí)，放生姜片爆香炒一會(huì)兒;

　　6.入牛肉和土豆翻炒數(shù)十次后，加西紅柿和清湯;

　　7.燒沸后再改用中火燉至牛肉松軟，土豆散裂，加入洋蔥片和精鹽;

　　8.再改大火蒸燒沸1至2分鐘即可。