2008-10-06 孕前補(bǔ)葉酸 寶寶更聰明
在你打算懷孕的前3個(gè)月,每天就要補(bǔ)充400微克葉酸。準(zhǔn)媽媽體內(nèi)葉酸缺乏是造成早產(chǎn)的重要原因之一。胎兒很需要葉酸,它具有抗貧血的性能,能有效地降低發(fā)生胎兒神經(jīng)管畸形的幾率,還有利于提高胎兒的智力,使新生兒更健康更聰明!
2008-10-06 準(zhǔn)備懷孕這些“垃圾食品”應(yīng)杜絕
美國(guó)科學(xué)家的最新研究發(fā)現(xiàn),“垃圾食品”中的反式脂肪是婦女受孕的隱形殺手,反式脂肪可導(dǎo)致婦女患不孕癥的幾率增加70%以上!
2008-09-04 男人備孕多補(bǔ)充“活力素”
男人要多補(bǔ)充“活力素”,尤其是準(zhǔn)備要孩子的男性,要多吃一些“活力素”,使妻子更易受孕!
2009-08-05 孕前,改變營(yíng)養(yǎng)習(xí)慣大行動(dòng)!
許多到了生育年齡的婦女總認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)是懷孕后的事,殊不知,懷孕前,營(yíng)養(yǎng)習(xí)慣的改變,營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)的調(diào)整,對(duì)受孕是非常有用的!
2008-09-01 避免體內(nèi)缺乏葉酸4對(duì)策
女性計(jì)劃懷孕時(shí),一定要在孕前補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)素。這樣,一旦受孕即可充分滿足胎兒對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)素的需求。其中最不可忽略的環(huán)節(jié)就是補(bǔ)充葉酸,我國(guó)傳統(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu)容易造成葉酸攝取不足,加之一些不科學(xué)的烹調(diào)方式也容易使葉酸遭到破壞,因此我國(guó)育齡女性普遍缺乏葉……
2008-08-22 孕前女性吃什么排毒去火?
孕前,調(diào)理去身體是每個(gè)女性的必修課。而排毒,讓身體“干干凈凈”迎接好“孕”,則是必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)。……