2008-04-11 14:27:25出處:其他作者:佚名
山藥花生粥
功效:開(kāi)胃健脾,潤(rùn)肺止咳,養(yǎng)血通乳,產(chǎn)婦可以長(zhǎng)期食用此粥。
山藥花生粥-產(chǎn)婦養(yǎng)血通乳食譜_1
原料:山藥50克,花生仁50克,大米100克,生姜8克,蔥5克。
調(diào)料:鹽3克。
山藥花生粥-產(chǎn)婦養(yǎng)血通乳食譜_2
五花潤(rùn)燥茶
五彩炒年糕
七彩菊檸檬飲
七彩菊玫瑰花茶
七彩菊枸杞紅棗茶
蘋果醋甘藍(lán)雞蛋沙拉
警惕產(chǎn)后焦慮 做好這三點(diǎn)
產(chǎn)后失眠 教你七招應(yīng)對(duì)
謹(jǐn)記三個(gè)要點(diǎn) 避免產(chǎn)后健忘
哺乳期補(bǔ)鈣 注意四大要點(diǎn)
產(chǎn)后發(fā)胖 七個(gè)招數(shù)來(lái)應(yīng)對(duì)
產(chǎn)后頭暈眼花 五個(gè)應(yīng)對(duì)要點(diǎn)
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