靚媽吃棗3大誤會(huì) 不養(yǎng)顏反傷身

2012-07-06 13:24:31出處:PCbaby作者:四月

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養(yǎng)顏美味:紅棗雞蛋茶

  原料:紅棗60克,雞蛋1個(gè)。

  制作步驟:

  1、將鍋放入清水,加入紅棗煮成濃汁。

  2、打入雞蛋后即可飲用。

  溫馨提示:

  紅棗很高蛋白的雞蛋結(jié)合,是民間廣泛用于產(chǎn)后補(bǔ)養(yǎng)氣血的食療方。搭配合理,營(yíng)養(yǎng)豐富,不僅能豐胸,還有美容的功效。

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