月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理

　　女性的身體結(jié)構(gòu)是比較復(fù)雜的，特別是生殖器官很容易受到病菌的困擾，所以女性朋友經(jīng)常會出現(xiàn)一些婦科疾病�，F(xiàn)在比較常見的一種婦科疾病就是月經(jīng)不調(diào)，而這種疾病主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的。下面我們來了解一下這個(gè)問題：月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理?

月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理

　　1、益母草汁粥：需要益母草汁十克，生地黃汁和藕汁各一兩。另外，再準(zhǔn)備姜汁和蜂蜜少許，大米二兩。把大米放在鍋里煮，等到煮熟，再將以上準(zhǔn)備的材料一起放入鍋中，攪拌均勻即可。此粥特別適合女性食用，對于婦女的月經(jīng)不調(diào)、瘀血腹痛有很好的調(diào)養(yǎng)作用。煮粥最好是使用沙鍋，避免使用鐵鍋。除了上面所介紹的材料外，不要再添加其他食材。

　　2、烏骨雞湯：取適量的黃芪、茯苓、烏骨雞以及當(dāng)歸;首先把烏骨雞去內(nèi)臟洗干凈，然后將當(dāng)歸、茯苓以及黃芪用紗布包好放到雞腹里面，然后放在砂鍋里面煮熟就可以了。在來月經(jīng)前連續(xù)服用3天，不僅可以起到益氣養(yǎng)血的作用，而且可以起到健脾養(yǎng)心的作用。對于氣血不足引起的月經(jīng)過少有很好的調(diào)理作用。

　　3、大棗益母茶：將大棗洗凈之后去核備用。將益母草與大棗一起加水400毫升左右放入鍋中煮沸之后再用小火煮10分鐘,將藥液取出來拌入紅糖和蜂蜜即可飲用。具有很好的溫經(jīng)養(yǎng)血,祛瘀止痛的功效,特別是對于月經(jīng)不調(diào)、腰酸背痛、經(jīng)血暗紅夾雜血塊等等有很好的療效。

吃什么治月經(jīng)不調(diào)效果好

　　1、烏雞白鳳丸

　　烏雞白鳳丸是由人參、黃芪、白芍等多種藥物所做成的，其烏雞白鳳丸具有不錯(cuò)的調(diào)節(jié)作用。同時(shí)也具備補(bǔ)氣養(yǎng)血作用不等，因此該藥物也是治療月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)等病癥的主要組成。

　　2、益母草顆粒

　　益母草顆粒的主要成分是益母草等中草藥，益母草顆粒在月經(jīng)量較少、月經(jīng)顏色比較淺方面治療效果顯著。同時(shí)，該藥物具有補(bǔ)血益氣等方面作用。

　　3、鹿胎膏

　　紅參、當(dāng)歸、益母草、地黃、丹參、桂皮、木香、赤芍等藥物為主要組成，其鹿胎膏一直以來就是用于治療女性月經(jīng)不調(diào)的主要藥物。所以，鹿胎膏治療月經(jīng)不調(diào)等癥狀具有歷史依據(jù)。同時(shí)，也不會有很大的副作用，不會直接造成停經(jīng)等月經(jīng)問題。

　　月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候可以喝些烏骨雞湯、月季花湯等，這些湯能夠于因?yàn)闅鉁�血瘀出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)具有很好的調(diào)理作用。月經(jīng)不調(diào)對人體的危害也是非常大的，嚴(yán)重的話可能會導(dǎo)致不孕。