紅豆薏米會(huì)加重宮寒嗎

　　紅豆薏米生活中是很常見的一種食材，而且紅豆和薏米一起加工制作而成的美食，可以去除濕氣的，所以在生活中很多女性朋友會(huì)經(jīng)常使用紅豆薏米。但是紅豆薏米并不是適合所有的女性朋友吃，比如有宮寒的女性朋友就需要盡量少吃紅豆和薏米，那么紅豆薏米會(huì)加重宮寒嗎?

紅豆薏米會(huì)加重宮寒嗎？

　　紅豆薏米會(huì)加重宮寒的。薏米性偏干、偏涼，具有清熱、祛濕、利尿作用。紅豆也是偏涼、偏干，具有清熱、消腫，將兩種食材配合在一起煮粥喝，是用于體內(nèi)有濕氣、濕熱、胸悶、愛出油或者小便黃等，對(duì)婦科炎癥沒有效果，所以偏寒體質(zhì)或者有婦科炎癥的是不能夠吃紅豆薏米粥。宮寒患者需要保暖多喝一些大棗、枸杞黑米粥好一些。食物只是輔助治療，其實(shí)一周不要超過三次，對(duì)身體沒有傷害。建議宮寒患者主要是經(jīng)常用暖寶熱敷腹部，即使夏天也不要吃涼的。

　　在日常生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┘t豆薏米熬成的粥和煮成的水進(jìn)行服用的話并不會(huì)加重女性的宮寒情況，相反他還會(huì)能夠有效地去除女性體內(nèi)的濕氣，并且能夠讓他們宮寒的現(xiàn)象得到很好的改善，能夠起到很好的治療這些女性出現(xiàn)的一些不良臨床癥狀，所以在日常生活中適當(dāng)?shù)挠眉t豆薏米進(jìn)行熬水喝和煮粥喝能夠有效的改善女性出現(xiàn)的宮寒的現(xiàn)象。

　　適量喝或者將薏米炒制了再喝，一般不會(huì)加重宮寒。 紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米為主料做成的茶，其中紅豆性平，而薏米性微寒，因此將二者混合在一起的時(shí)候也是偏寒涼性的，適量飲用一般不會(huì)加重宮寒。而且將薏仁米炒制之后使用，能夠降低其寒涼性，并且加強(qiáng)其燥濕健脾的功效，所以宮寒人群喝的紅豆薏米茶建議先將薏仁米先炒制一遍，這樣對(duì)身體更好。

紅豆薏米茶的功效？

　　1、防治心臟病、心臟病帶來的嚴(yán)重后果相信沒有誰不知道，我們?cè)谌粘Ｉ�活中一定做好心臟的保護(hù)。平時(shí)可以多喝紅豆薏米茶，這樣對(duì)于保護(hù)心臟健康有著極大地好處。除此以外，還能起到一定的改善和治療腎病的效果。從這一點(diǎn)上出發(fā)，男性朋友其實(shí)更應(yīng)該選擇服用，對(duì)于腎臟的健康有很好的呵護(hù)效果，實(shí)在是棒。

　　2、驅(qū)寒祛濕、對(duì)于紅豆薏米茶大家最知道的功效應(yīng)該就是去除濕氣和去除寒氣了吧?體內(nèi)濕氣過多導(dǎo)致的結(jié)果有很多，除了比較常見的長(zhǎng)痘和膚色不好以外，其實(shí)還會(huì)影響到我們的睡眠以及排便的正常與否。而且重點(diǎn)是幾乎每個(gè)人體內(nèi)都有濕氣，只是多少的問題。所以為了讓我們更加的健康，是可以將紅豆薏米茶作為日常的引用茶來改善健康的。

　　3、降血壓降血脂、血脂血壓的高低一直以來都是我們應(yīng)該關(guān)注的問題，當(dāng)兩者的數(shù)據(jù)過高以后會(huì)影響到我們的生命健康。紅豆薏米茶在改善這兩方的癥狀效果非常的不錯(cuò)，但是如果你本身就有在服用降低血壓和血脂的產(chǎn)品，那么你應(yīng)該考慮的問題是兩者能夠不能夠同時(shí)服用，因?yàn)檫@樣可能會(huì)讓你的數(shù)值過分降低，同樣不利于健康的發(fā)展。