5個長牙期 寶寶長牙食譜少不了

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

寶寶長牙第一期：2顆牙期

　　寶寶一般在4-8個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。

　　最佳食物狀態(tài)：半固態(tài)食物。

　　推薦食物：馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等。

　　半固態(tài)食物可以讓寶寶體驗(yàn)由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化，為日后添加固態(tài)食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎(chǔ)。

　　推薦食譜：牛奶馬鈴薯泥

　　材料：嬰兒配方奶水30毫升，馬鈴薯45克。

　　做法：將馬鈴薯洗凈，去皮，切小塊。把蒸熟后的馬鈴薯壓成泥備用。拌入奶水即完成。