最適合寶寶的12個(gè)月好水果榜單

　　三月好水果：菠蘿

　　菠蘿清香的味道收到許多小朋友的喜歡，菠蘿的營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò)：菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。但是，菠蘿并不是人人都能吃，寶寶吃菠蘿更要注意安全。

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圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

　　小編提醒

　　對(duì)菠蘿過(guò)敏的寶寶不能食用，初次吃的寶寶只吃餅干大小的一塊，如果無(wú)異常，下次可適當(dāng)加量。

　　媽媽不妨將菠蘿去皮和果丁后，切成片或塊，放在開(kāi)水里煮一下再吃，可以過(guò)掉一些不利物質(zhì)，口感也不錯(cuò)。如果想要保持菠蘿的生鮮口味，可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水里浸泡30分鐘左右，再用涼開(kāi)水浸洗去咸味，也同樣可以達(dá)到脫敏的作用。

　　給寶寶吃菠蘿，每次量不可過(guò)多，過(guò)量食用對(duì)腸胃有害。

　　四月好水果：芒果　　

　　芒果營(yíng)養(yǎng)豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動(dòng)脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。

　　小編提醒

　　有過(guò)敏體質(zhì)的孩子不適宜吃芒果。吃芒果時(shí)，媽媽最好將果肉切成小塊，直接送入口中，避免接觸面部皮膚。吃完芒果后，寶寶應(yīng)漱口、洗臉，以避免果汁殘留。