寶寶春季拉肚子 該進(jìn)食or禁食

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

寶寶腹瀉過后補(bǔ)營養(yǎng) 媽咪必點(diǎn)4道餐

　　寶寶腹瀉過后，調(diào)理腸胃的工作一定要及時(shí)進(jìn)行。此時(shí)，媽咪可以為寶寶準(zhǔn)備一些清淡養(yǎng)胃的小菜，幫助寶寶快速恢復(fù)身體健康哦！

　　營養(yǎng)餐1：山楂麥芽飲

　　材料：山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。

　　做法：

　　1、先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火。

　　2、加幾滴酒攪拌，再置火爐上炒至干。

　　3、加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬至沸，冷卻到溫?zé)釥顟B(tài)即可飲用。

　　營養(yǎng)餐2：菠菜蜜梨粥

　　材料：泡好的大米、菠菜、梨各10克，水70毫升。

　　做法：

　　1、泡好的大米里加水煮成粥。

　　2、把菠菜汆燙一下，磨碎；梨子去皮、去籽，磨成泥。

　　3、粥里放入菠菜、梨，煮好后即可食用。