2013-03-22 16:28:22出處:PCbaby作者:小頓
魚肉金牌代表:三文魚
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三文魚是制作魚肝油的原料之一,魚肝油含有豐富的維生素D,可以幫助寶寶提高機體對鈣、磷等微量元素的吸收。小寶寶的腸胃發(fā)育還不成熟,蒸熟的三文魚更容易吸收和消化。蒸三文魚的盤子不宜太淺,蒸熟的三文會有很多湯汁。另外,三文魚整塊蒸比較方便,蒸熟后可用勺子分成小塊給寶寶吃。
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